Özellikle sigara içenler veya gece atıştıranlar, dişlerini fırçaladıkları halde sabah ağızlarının içi kenef gibi uyanırlar. Alkol varsa daha da kötü... İşte yatmadan şununla gargara yapın: 3/4 su bardağı ılıkımsı temiz suya (içme suyu veya kaynamış) bir çay kaşığından az karbonat koyup karıştır.
Aynı şeyi sabah da yap ki bu sorundan kurtul. Sorunu çözmek istiyorsan da sigarayı alkolü ve 9 dan sonra atıştırmayı bırak.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder